La question qui revient en ce moment le plus souvent « Comment puis je allier plaisir des vacances, , repas festifs et apéro nombreux ...

Cette période de l'année est marquée bien souvent par les retrouvailles familiales autour notamment du repas de Noel ! Dans toutes les...

Je crois qu’il n’existe rien qui exerce un effet aussi puissant sur la Santé que l’alimentation, Je crois que notre alimentation doit...

Nos choix alimentaires ont certes une incidence sur notre Santé, toutes les maladies de ces 40 dernieres années nous le prouvent bien...

Le nombre de personnes que j’ai entendu dire dans mes accompagnements, « j’ai repris la cigarette car je n’ai pas suffisamment de...

Quelle drôle d’idée cette équation ! Et cela a pourtant été une réalité dans ma Vie, et c’est bien souvent une réalité dans la Vie des...

Votre envie de sucre n’a rien à voir avec votre affection pour le goût sucré ! vous pouvez même être addict au sucre et être un « bec...