PROGRAMME DECROCHEZ DES SUCRES !

Comment sortir du cercle Sucre-Réconfort-Culpabilité,

sans frustration et sa s effort de volonté?

POUR QUI

  • Vous avez des fringales de sucré ou salé

  • Vous vous sentez dans un cercle vicieux sucre-réconfort- culpabilité

  • Vous vous reconnaissez dans ces états : fatigue , humeur changeante, manque de motivation, problème de sommeil, surpoids

  • Vous avez envie d’améliorer votre santé

 

POURQUOI

  • Pour sortir de ce cercle vicieux et aller vers une alimentation optimale santé

  • Pour retrouver vitalité, énergie, bonne humeur, motivation, sommeil réparateur, poids de santé

  • Pour rééquilibrer votre système nerveux

  • Pour sortir de l’état inflammatoire

  • Pour perdre du poids

 

VOTRE PROGRAMME

  • 3 coaching Cabinet ou Online et suivi 1 mois par mail

  • Votre audit alimentaire et audit du système nerveux

  • Un plan sur 1 mois de libération du sucre : quoi manger, cadre alimentaire avec les nouvelles alternatives qui vont vous permettre de sortir définitivement de l’addiction et garder le plaisir du sucre occasionnel, avec recettes, liste de course

  • A la fin du programme vous repartirez avec la connaissance et l’expérience de l’alimentation optimale sans sucre en étant accompagné pas à pas et tout un process pour poursuivre.

Téléphone : +33 6 03 59 91 80

E-mail : stephanieaubryweb@gmail.com

         

           stephanieaubry

 

            Stéphanie AUBRY Nutri-Psychothérapeute

Contact : consultations Online - cabinets en IDF Lagny et Chevry  Cossigny -formations- conférence

Nutripsychothérapeute

Coach en nutrition et santé globale

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