top of page

LA SANTE AU BOUT DE SA FOURCHETTE
PROGRAMME EN 4 MODULES INDIVIDUELS
 
 

MODULE 1 L' ALIMENTATION NOTRE PREMIERE MEDECINE

6 VIDEOS et supports pédagogiques

120 euros

• Les bases théoriques de l’alimentation et les piliers essentiels et ressourçants.

• Qu'est-ce qui se cachent derrière les fringales et surtout comment s’en libérer définitivement notamment sur l'addiction au  sucre, aux glucides.

• Vous  comprendrez l’incidence bénéfique du bon gras dans notre alimentation Santé et  comment ce gras tant décrié peut vous accompagner pour mincir et être dans une Santé optimale ! 

• Vous aurez toutes bases pour mettre en action votre alimentation Santé.

M1 L'ALIMENTATION NOTRE 1ère MEDECINE -LES BASES

M1 L'ALIMENTATION NOTRE 1ère MEDECINE -LES BASES

M1 L'ALIMENTATION NOTRE 1ère MEDECINE -LES BASES
Rechercher une vidéo...
Toutes les catégories
Toutes les catégories
Introduction

Introduction

$
04:10
les Macros et Micro Nutriments

les Macros et Micro Nutriments

$
07:15
Les piliers de l'assiette

Les piliers de l'assiette

$
07:12
Voir aperçu
L'assiette ressourçante

L'assiette ressourçante

$
05:37

MODULE 2 L' ALIMENTATION DE LA PERFORMANCE  INTELLECTUELLE 

6 VIDEOS et supports pédagogiques

120 euros

• Notre alimentation influence notre  système nerveux et donc nos humeurs, nos émotions,  nos comportements.

• A travers ces vidéos,  vous saurez comment  votre alimentation va avoir influencer votre estime de soi,   votre  image de vous, votre motivation, votre joie, vos réactions, votre comportement.